Pemlab

Au cœur de L'Institut Le Bon marché, Pemlab propose des soins dédiés au bien-être féminin. Découvrez des prestations réalisées par des expertes de la santé : naturopathes, énergéticiennes, hypnothérapeutes, psychologues ou encore masseuses.


Découvrez un écrin de douceur au Bon Marché Rive Gauche à travers un véritable accompagnement global et holistique grâce à la complémentarité et à l’expertise des praticiennes Pemlab.

La carte des soins

Les séances découvertes


Pemlab vous offre la possibilité de rencontrer les praticiennes Pemlab avant d'envisager un parcours de soin lors de séances découvertes de 20 à 30 minutes. L’occasion de (re)découvrir la naturopathie, l'hypnose, le massage prénatal, le massage drainant, le soin énergétique, le massage Qi Nei Tsang ou encore la plaisirologie.


20 à 30 minutes – Service offert

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CONSULTATIONS DE NATUROPATHIE

Première consultation de naturopathie


La naturopathie permet d'élaborer, avec une naturopathe spécialisée, un programme d'hygiène de vie adapté à vos problématiques et à vos besoins. Que ce soit pour des problématiques telles que l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), les règles douloureuses, les troubles hormonaux et gynécologiques, la grossesse, le post-partum ou la ménopause, votre consultation naturopathique offre un soutien précieux à chaque étape de votre parcours de santé féminine.


90 minutes – 120 € *


* Comprend la séance de naturopathie et la réception d’un e-book avec un protocole de soin individualisé.

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Consultation de suivi de naturopathie


Réservez une consultation de naturopathie, afin de mettre à jour votre programme d'hygiène de vie et d'adapter les différentes techniques et cures avec votre naturopathe.

 

60 minutes – 90 € *

 

* Comprend la séance de naturopathie et la réception d’un e-book avec un protocole de soin individualisé. 

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CONSULTATIONS PROPOSÉES PAR SOLENNE MAQUERE, NATUROPATHE ET MASSEUSE SPÉCIALISÉE EN SANTÉ FÉMININE

Consultation de naturopathie

TROUBLES FÉMININS ET GROSSESSES


La naturopathie permet d'élaborer avec votre naturopathe un programme d'hygiène de vie adapté à vos problématiques et à vos besoins (endométriose, SOPK, syndrome prémenstruel, perte de libido,grossesse, ménopause). Lors de cette consultation, Solenne vous offre un accompagnement précieux pour toutes les étapes de votre parcours de santé féminine.


À la fin de cet échange, offrez-vous un moment de détente et de régénération avec un soin de 15 minutes, incluant des techniques de luminothérapie, d’acupression et de phytothérapie autour d'une infusion personnalisée.


FERTILITÉ ET PARCOURS PMA


Découvrez une consultation de naturopathie spécialisée en fertilité et accompagnement du parcours PMA, afin d'élaborer un programme d'hygiène de vie adapté à vos besoins.


Les consultations se déroulent sur l'espace en magasin de Pemlab. À la suite de votre rendez-vous, vous recevrez un protocole individualisé sous format ebook.


75 minutes – 120 €

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Massage prénatal


Le massage prénatal est une expérience bien-être pour votre bébé et vous-même. Un moment privilégié de relaxation profonde et de libération des tensions. Offrez-vous une parenthèse de détente dans une atmosphère tamisée et envoûtante. Un soin réalisé avec des huiles essentielles soigneusement sélectionnées par une experte pour répondre aux besoins spécifiques de la grossesse et de votre terme.


Après un échange avec une spécialiste du massage prénatal, le soin est réalisé selon vos besoins et inconforts liés à votre grossesse. Le massage se déroule pendant 45 minutes et est suivi de la dégustation d’une tisane personnalisée et adaptée à votre grossesse. Ce massage est un véritable moment de douceur et de détente pour vous ressourcer pleinement et vivre sereinement votre grossesse.


60 minutes – 150 €

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Massage postnatal


Le massage postnatal est une parenthèse de détente dédiée à votre corps après l'accouchement. Un moment privilégié de relaxation profonde pour relâcher des tensions et de resserrage du bassin.


Offrez-vous une bulle de bien-être dans une atmosphère tamisée et envoûtante, où les huiles essentielles ont été soigneusement sélectionnées par une experte pour répondre aux besoins spécifiques de votre post-partum. L’experte veillera à personnaliser le soin en fonction de vos besoins et à des éventuelles gênes liées à votre accouchement, que ce soit une césarienne à des sutures ou autre.


Le soin débute par un massage postnatal de 45 minutes avant de vous inviter à la dégustation d'une tisane personnalisée. Le tout pour répondre aux besoins liés à votre post partum. Ce massage est un moment de détente, pour aider votre corps à reprendre ses marques tout en douceur.


75 minutes – 190 €

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Massage drainant

DRAINAGE


Le massage drainant est un moment que vous offrez à votre corps pour son bien-être optimal. Il permettra d'améliorer durablement votre circulation sanguine et lymphatique, le tout dans une atmosphère solaire et revitalisante. Les huiles essentielles, choisies avec soin par une experte, répondent aux besoins spécifiques du drainage.


Ce soin vise à atténuer les sensations de jambes lourdes, de rétention d'eau, de cellulite et autres troubles circulatoires. Un échange avec une spécialiste permettra de personnaliser le soin en fonction de vos besoins et de vos éventuelles gênes. Après le massage drainant d'une heure, savourez une délicieuse tisane détoxifiante pour prolonger les bienfaits du soin.


Vous avez également la possibilité de combiner ce soin avec la cryothérapie pour accentuer ses effets bénéfiques. 


75 minutes – 170 €

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Massage relaxant

MASSAGE


Le massage relaxant est un moment précieux que vous choisissez de vous accorder. Une parenthèse de bien-être, où vous pourrez vous abandonner à une détente profonde et libérer les tensions. Offrez-vous cette bulle de relaxation dans une atmosphère apaisante et chaleureuse, où les huiles essentielles ont été minutieusement choisies par une experte pour une détente profonde.


Un exercice de respiration vous sera proposé pour vous aider à prolonger les effets du soin. Grâce à un échange avec la spécialiste, le soin est personnalisé selon vos besoins individuels, qu'il s'agisse de gestion du stress, de troubles du sommeil, de fatigue ou de douleurs. Après le massage relaxant d'une heure, savourez une tisane spécialement sélectionnée pour répondre à vos besoins du moment. Offrez-vous ce moment de pure douceur et laissez-vous envelopper par la tranquillité pour retrouver équilibre et sérénité.


75  minutes – 150 €

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Soin de cryothérapie

CRYOTHÉRAPIE


Le soin de cryothérapie est une expérience unique combinant un massage drainant des jambes à l'application de bandes de cryothérapie. Offrez à votre corps ce soin d'exception pour un bien-être optimal et profitez d'une amélioration significative de votre circulation sanguine et lymphatique, dans une atmosphère douce et revitalisante.


Sélectionnées par une experte, les huiles essentielles sont spécialement adaptées à ce soin pour répondre à vos besoins spécifiques. Ce traitement est conçu pour soulager les sensations de jambes lourdes, de rétention d'eau, de cellulite et autres troubles circulatoires. Un échange avec notre spécialiste permettra d'adapter le soin en fonction de vos besoins et de toutes gênes éventuelles. Après la séance de cryothérapie de 30 minutes, savourez une savoureuse tisane épicée pour réchauffer tout votre corps et prolonger les bienfaits du soin. Offrez-vous ce moment de détente absolue et repartez avec une sensation de légèreté.


60 minutes – 100 €

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SOIN PROPOSÉ PAR CLÉMENCE COMTE, ÉNERGÉTICIENNE

Soin de la rose et bain sonore

SOIN ÉNERGÉTIQUE 


Le soin de la rose soutient les femmes dans toutes les étapes de leur vie. Il permet de libérer le corps des tensions, des charges émotionnelles accumulées au fil des ans, des traumatismes et des blessures transgénérationnelles. Après plusieurs séances, les femmes retrouvent un rapport plus apaisé à leur corps, à leur fémininité et à leurs lignées. Elles voient leurs douleurs s’apaiser, retrouvent une meilleure qualité de sommeil, plus de sérénité et d’assurance.


Le soin débute par un temps d’échange et la définition d’une intention. Ensuite, Clémence réalise un bain sonore, accompagné des bols alchimiques. Chaque soin est un voyage sensoriel, un moment suspendu, une parenthèse pour prendre soin de soi et s’ouvrir à une profonde guérison.

 

90 minutes – 180 €

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CONSULTATIONS PROPOSÉES PAR ELIZABETH CASTEL KORFER, HYPNOTHÉRAPEUTE

L'hypnose offre un chemin vers la transformation personnelle, en libérant le potentiel intérieur et en favorisant l'équilibre mental, émotionnel et physique. Pour toutes vos demandes et pour les différentes étapes de votre vie, l'hypnose, dont le champ d'application est très vaste, est un outil qui permet d'atteindre en douceur vos objectifs.

Séance d'hypnose


La séance débute par un temps d'échange sur vos objectifs et le rôle de l'hypnose. Ensuite, Elizabeth réalise la séance d'hypnose sur un fond sonore, avec une huile essentielle adaptée à votre demande.


La séances d’hypnose s’adresse aux problématiques suivantes : phobies et angoisses, étapes de vie d'une femme, sexualité, gestion du stress, de l'anxiété, confiance en soi, étapes de vie, traumatismes, dépendances, allergies et problèmes de peau, troubles du sommeil, douleurs chroniques, tics, tocs, préparation mentale et physique, relationnel. À l'issue de la séance, vous ressentirez déjà les bénéfices de cette pause mentale.

 

90 minutes – 100 €

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Séance d'hypnose avec suivi audio


Elizabeth réalise une séance sur mesure et selon vos besoins, abordés lors d’un premier temps d'échange axé sur vos objectifs et le rôle de l'hypnose. La séance d'hypnose se poursuit sur un fond sonore, avec l'utilisation d'une huile essentielle adaptée.


Après la séance, faites durer les bénéfices de ce moment en recevant une séance de suivi d'une durée de 20 minutes environ. Vous pourrez continuer le travail en toute autonomie et prendre soin de vous. Vous recevez la séance en format audio via le média de votre choix sous 5 jours. La mini-séance est sur mesure et personnalisée en fonction de votre objectif.


110 minutes – 140 €

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CONSULTATIONS PROPOSÉES PAR SARAH ZERBIB, PSYCHOLOGUE CLINICIENNE ET PLAISIROLOGUE

Escapade saisonnière

SOIN ET MASSAGE


Le soin Escapade saisonnière vous invite à vous reconnecter à votre désir et à votre libido au rythme des saisons et de vos envies. Une véritable bulle dans un oasis sensuel pour éveiller tous vos sens. À chaque changement de saison, une nouvelle expérience immersive, musicale, olfactive, gustative et visuelle vous sera proposée. Plongez dans cette atmosphère intime et chaleureuse pour partir à la rencontre de votre vie intime et de votre plaisir.


Sarah débute la séance par une initiation à des techniques d’auto-massage et mouvements pour réveiller la sensualité et la sensorialité du corps. Créez ensuite une huile de massage sur-mesure, en synergie avec les énergies du moment, avant de réaliser une synchronisation de vos désirs avec la saison en cours, vos besoins et envies.


90 minutes – 160 €

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Évasion tropicale

SOIN ET MASSAGE


Le soin Évasion tropicale invite votre corps à retrouver sensualité et plaisir. Comme un tour du monde, émerveillez-vous devant la richesse et la magie de votre plaisir ! Votre corps et votre sensualité n’auront plus de secret pour vous.


La séance débute par une temps d'échange, afin de réaliser un inventaire de votre vie intime actuelle. Sarah vous invite ensuite à découvrir le langage érotique pour mieux comprendre le fonctionnement de votre désir. Le soin se poursuit par une initiation à des techniques d’auto-massage et mouvements pour réveiller la sensualité et sensorialité du corps.


120 minutes – 190 €

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Échappée gourmande

SOIN ET MÉDITATION 


La séance Échappée gourmande est conçue pour aider les femmes à chaque étape de leur vie, en post-partum et en ménopause, afin de retrouver leurs saveurs intimes. Découvrez cette échappée gourmande pour réapprendre les saveurs qui parlent à votre corps et votre désir. Prenez le temps de vous arrêter et de composer avec l’envie du moment.


La séance débute par une temps d'échange, afin de réaliser un inventaire de la libido, du désir et des sens disponibles pour composer votre menu gourmand et charnel. Découvrez un langage érotique pour mieux comprendre le fonctionnement de vos désirs et ajuster vos repères. Enfin, Sarah vous propose de vous réapproprier votre féminité et votre sensualité à travers une expérience méditative et tactile.


120 minutes – 190 €

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SOIN PROPOSÉ PAR MARIE HARACHE, MASSEUSE ET NATUROPATHE

Le soin « Qi Nei Tsang »


Le soin « Qi Nei Tsang » repose sur l'alliance de techniques ancestrales issues de la médecine chinoise pour agir en profondeur sur l'intégralité du corps, en mettant particulièrement l'accent sur l'équilibre énergétique et le bien-être émotionnel. Ce soin holistique est spécialement conçu pour accompagner les femmes qui souffrent de troubles digestifs, de douleurs menstruelles ou encore de stress chronique.


Le massage Qi Nei Tsang est un massage centré sur le ventre. Marie utilise des pressions douces et profondes sur l'abdomen pour libérer les tensions, débloquer les énergies stagnantes et favoriser la circulation de l’énergie vitale.


Avec le Qi Nei Tsang, chaque personne reçoit des conseils personnalisés en matière de pratiques de méditation et de respiration pour prolonger les bienfaits du massage. Ce soin unique aide à détoxifier les organes internes, à libérer les émotions négatives et à rétablir l'équilibre du système nerveux.


60 minutes – 125 € 

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